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Gesundheitstage 2022

Gesundheitstage 2022

Eure Gesundheit liegt uns am Herzen. Erfahre mehr über deine Körperzusammensetzung!Vereinbare gleich einen Termin für deine Analyse oder sprich uns bei deinem nächsten Besuch einfach an. Jeder kann mitmachen!  #sanusgersthofen #fitnessclubsanus #fitnessstudio #gersthofen #augsburg

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Vergangene News

Man kann lokal Fett verbrennen

Bauchtraining fürs definierte Sixpack, Bizeps und Trizeps kräftigen für schlanke Arme? Man hört oder liest immer wieder abenteuerliche Theorien, warum lokales Krafttraining dafür sorgt, dass man an ebenjener Stelle schnell Fett verliert. Viele Sportler trainieren aber...

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News KW 21

Am Donnerstag, den 26.05. ist Feiertag.Bitte beachtet unsere neuen Öffnungszeitenvon 9 bis 15 Uhr. Ein Special wird es geben. Mari will mit euch in denTag starten und bietet außerplanmäßig eine StundePower Training im Strong Nation Style an.Los geht's um 9:30 Uhr. An...

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Kursleiter für Bootcamp Kurse

Du liebst es, Menschen zu motivieren und sportlich anzutreiben? Du fühlst Dich wohl im Kursraum und bist in der Lage, kleine und große Gruppen zielorientiert und leistungsangepasst zu fordern und zu fördern? Dann bist Du bei uns richtig. Wir suchen Dich als Kursleiter...

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Fettverbrennung ab 30 Minuten Ausdauertraining

Dein Ziel ist es, Gewicht zu verlieren. Du möchtest unbedingt abnehmen und deshalb kämpfst Du Dich durch viele lange Trainingseinheiten. Warum? Weil Dir zu Ohren gekommen ist, dass die Fettverbrennung erst ab 30 Minuten Training einsetzt.Doch was ist dran an diesem...

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