Vorläufige Kurszeiten

Liebe Mitglieder,

auch in der nächsten Woche 21.06.-27.06.21 haben wir wieder eine kleine Auswahl an Kursen für Euch.

Alle Kurse sind begrenzt auf 12 Teilnehmer. Eine telefonische Voranmeldung ist zwingend notwendig. Abhängig vom Inzidenzwert sind die gültigen Bestimmungen einzuhalten (negativer Test, Impfstatus etc…) … Bei einer stabilen Inzidenz unter 50 entfällt die Testpflicht.

Wir starten am Montag:

09:15 Uhr Pilates/ Coretraining mit Ulla

17:30 Uhr Bauch intensiv mit Mone

18:15 Uhr Power Dumbell mit Christl/ Horst

19:30 Uhr Faszientraining mit Dagmar

Am Dienstag:

09:00 Uhr Wirbelsäulengymnastik mit Mirja

10:00 Uhr Faszientraining mit Mirja

19:15 Uhr Power Pilates mit Anastasia

Am Mittwoch:

09:15 Uhr Bauch – Beine – Po/ Intervalltraining mit Mari

17:00 Uhr Rückenfit mit Ulla

19:00 Uhr Bodystyling mit Anastasia

Am Donnerstag:

18:00 Uhr Strong Nation mit Mari

Am Freitag:

09:15 Uhr Rückenfit/ Mobility/ Flexibility mit Mari

18:30 Uhr Yoga mit Stephan

Da wir mit dem Kursprogramm noch nicht wie gewohnt starten können, gibt es noch zusätzlich folgende Online-Kurse:

Dienstag 18:30 Uhr Strong Nation mit Mari

Mittwoch 17:15 Uhr Animal Flow mit Mari

Informationen dazu erhaltet ihr direkt bei Mari oder telefonisch 0821 45 567 45

Wir freuen uns auf Euch.

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